جواني نامه اي به محضر علامه طباطبايي نوشته و از ايشان پرسشي نموده است متن نامه چنين است:

محضر مبارك حضرت آيت الله جناب آقاي طباطبايي

سلام عليكم و رحمة الله و بركاته

جواني هستم 22 ساله، كه تنها ممكن است شما باشيد كه به اين سوال من پاسخ گوييد. در محيط و شرايطي زندگي مي كنم كه هواي نفس و آمال بر من تسلط فراوان دارند و مرا اسير خود ساخته اند و سبب بازماندن من از حركت به سوي الله شده اند. در خواستي كه  از شما دارم اين است بفرماييد به چه اعمالي دست بزنم تا بر نفس مسلط شوم و اين طلسم شوم را كه همگان گرفتار آنند بشكنم و سعادت بر من حكومت كند؟ لطفا نصيحت نمي خواهم بلكه دستورات عملي براي پيروزي لازم دارم. 23 / 10 / 1355

علامه در پاسخ نوشتند:

السلام عليكم. براي موفق شدن و رسيدن به منظوري كه در پشت ورقه مرقوم داشته ايد، لازم است همتي برآورده توبه كنيد ، به مراقبه و محاسبه بپردازيد. به اين نحو كه : هر روز طرف صبح كه از خواب بيدار مي شويد ، قصد جدي كنيد كه هر عملي پيش آيد، رضاي خدا – عز اسمه – را مراعات خواهم كرد. آن وقت در هر كاري كه مي خواهيد انجام دهيد، نفع آخرت را منظور خواهيد داشت، به طوري كه اگر نفع اخروي نداشته باشد انجام نخواهيد داد. هرچه باشد. و همين حال را تا شب ، وقت خواب انجام خواهيد داد.

وقت خواب، چهار – پنج دقيقه اي در كارهايي كه روز انجام داده ايد فكر كرده و يكي يكي از نظر خواهيد گذراند، هر كدام مطابق رضاي خدا انجام يافته ، شكر كنيد و هر كدام تخلف شده استغفار كنيد و اين رويه را هر روز ادامه دهيد . اين روش اگرچه در بادي حال، سخت و در ذائقه نفس تلخ مي باشد، ولي كليد نجات و رستگاري است.

و هر شب پيش از خواب توانستيد سُوَر مسبحات يعني: سوره هاي حديد و حشر و صف و جمعه و تغابن را بخوانيد و اگر نتوانستيد تنها سوره حشر را بخوانيد. و پس از بيست روز از حال اشتغال،‌حالات خود را براي بنده در نامه بنويسيد. ان شاء الله موفق خواهيد بود.

محمد حسين طباطبايي

منبع:

نامه هاي عرفاني به نقل از كتاب بوي باران از مجموعه كتاب هاي پرسمان

 لينك هاي مرتبط:طرح محاسبه ي نفس ، محاسبه نفس / آية الله مصباح ، مبارزه با خواهش هاى نفسانى / آية الله مصباح ، تذكرات اخلاقي از علامه طباطبايي ،مشارطه، مراقبه، محاسبه و معاتبه يا معاقبه،  طرح محاسبه ي نفس

جواب نامه دوم:

به عرض شريف مى رساند:

نامه شريف دوم زيارت شد. قبلا نيز يك نامه ديگرى رسيده بود كه تاكنون ، پاسخ آن نوشته نشده .اصولا، در زمستان گذشته ، دراثر كسالت مزاج و ناراحتى اعصاب ، نه تنها نامه جناب عالى ، بلكه نامه هاى زياد ديگرى ، كه دراين مدت رسيده تاامروزها، براى هيچ كدام ، نتوانسته ام جواب بنويسم .

امروزها كه كمى حالم را به بهبوداست ، تدريجا، جواب مى فرستم . به هر حال ، عذر گذشته مى خواهم . عرض كنم :

روشى كه براى ما در همه حال و همه شرائط، در حد ضرورت است ، روش بندگى و به عبارت ديگر، خداشناسى است .

و راه آن طبق آنچه از كتاب و سنت بر مى آيد، همانا ياد خدا و امتثال تكاليف عملى است .

يعنى :

همان مراقبه و محاسبه است كه در نامه اولى خدمتتان عرض شده .

فعلا به اين ترتيب كه هر صبح كه از خواب ، بيدار مى شويد، تصميم بگيريد كه خدا را فراموش نخواهيد كرد. آن گاه ، به طوراستمرار، خود را در برابر خدا تصور كنيد.

محمدحسين طباطبائى

بسمه تعالى

برادر عزيز!

حالتى كه به شما رخ مى دهد، حالت (جذبه )است . لازم است كه به مراقبت بپردازيد و با تمامى قوا، به سوى خداى متعال توجه كنيد و خود را در برابر حق ببينيد و تصور كنيد.

و ضمنا، روزانه ،اقلا، با خداى خود، عزاسمه ، ساعتى خلوت كرده و به ذكراو مشغول باشيد.

بااستخاره ، يكى از دو ذكر شريف :

[لاالله الاالله] روزى هزار مرتبه ، يا هزار و هفتصد و پنجاه مرتبه ، يااگر توانستيد سه هزار مرتبه مشغول شويد.

و در خوردن و نوشيدن ، حرف زدن ، معاشرت و خواب ازافراط و تفريط بپرهيزيد. فرصت را غنيمت شماريد، چنانكه مى فرمايد:

ان لربكم فى ايام دهركم نفحات .الا فتعرضوا بها ولاتعرضوا عنها وفقكم الله وايدكم ان شاءالله .

محمدحسين طباطبائى

منبع: مجله حوزه شماره 46